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(まつ育)美容液のタイミング

皆様こんにちは!
gratify+cocoの中尾です(^ ^)

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本日のまつ育ブログは
効果的な美容液の使い方について★

健康的な生活を送る事が、まつげにとって大事です。
人の体全般で言えることですが、
生活習慣も肌や髪と同じく
健康なまつげを得るためには重要です。

まつげに栄養を与える美容液を使う事も
重要です!
美容液を効果的に使えば、
まつげの健康に早く近づくことが出来ます^_^

肌のゴールデンタイムと言われている時間帯をご存知でしょうか♩

22時~夜中の2時までのことなのですが、
副交感神経が優位に働くこの時間帯に寝て、
きちんとした睡眠をとっていれば、
栄養が入ってきて逆に老廃物は出ていき、
成長ホルモンの働きで細胞分裂が活発になる為、
肌にいい影響がでると言われています。

このゴールデンタイムの効果ですが、
肌だけでなく、まつげにも同じようにいい影響が出ます!

このゴールデンタイムに寝ると良いわけですが、
さらに効果を上げたいのであれば、
美容液を塗ってから寝れば完璧です^_^

濡れていないまつげに寝る前に
是非毎日!続けてみてください^_^

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